對於所有準備申請美國大學(美本)的學生和家長來說,腦中總是不斷迴盪著幾個大哉問:「高中在校成績(GPA)到底有多重要?」、「我的GPA能挑戰Top 50名校嗎?」、「如果成績不夠亮眼,還有機會補救嗎?」
許多人將GPA視為申請的「基本門檻」或「學術實力的鐵證」,但它真正的意義,其實是美國大學在「學術潛力」上的最終判斷依據。GPA不僅代表了學生在整個高中階段的學習態度、努力程度和成果一致性,更預示著他們未來在大學高強度課程中的適應能力與續航力。
我們將從以下四個面向,為您完整解密GPA在美本申請中的「成功密碼」:
GPA無可取代的重要性。
美國Top 50名校最新的GPA錄取門檻。
如何根據不同的GPA區間,精準定位申請學校的層級。
「加權」與「未加權」GPA的計算方式與區別。
GPA的重要性,絕對超乎您的想像。根據Common App的統計數據,在美國Top 50大學的錄取考量因素中,高達 87% 的學校將 GPA 列為「最重要」的評估項目。這個比重,遠遠超過了標準化考試成績(例如SAT/ACT,佔 56%)和課外活動(佔 48%)。
更具體的例子是,普林斯頓大學(Princeton University)在官網上直接強調:「學術表現是錄取決策的核心」;而加州大學系統(UC System)在 2024 年的本科申請中,更將 GPA 的評估權重提升到了 40%!
為什麼GPA會成為「錄取核心」?
關鍵在於它代表了長期且穩定的學術能力。
相較於 SAT/ACT 這類「單次定勝負」的標準化考試,GPA 涵蓋了高中三年期間所有課程的成績表現。每一門課的成績,都在向審核委員傳遞訊號:
你是否能負荷大學紮實的學術課程強度?
你是否具備持續學習、穩定輸出的能力?
你是否有挑戰高難度課程(如AP/IB/A-Level)的學術勇氣**?**
許多學生可能誤以為「只要 GPA 達到 3.5 就能進入 Top 50 美國名校」,但事實是,頂尖大學對 GPA 的要求,遠高於所謂的「及格線」,尤其當學生選擇熱門科系或申請頂尖學府時,競爭更是白熱化!
從整體趨勢來看,大多數 Top 50 大學的「最低門檻」,可能是未加權 GPA 3.5。但請注意,這僅是獲得審核的入場券:
優選菁英校: 像杜克大學(Duke)、西北大學(Northwestern)、加州大學柏克萊分校(UCB)、加州大學洛杉磯分校(UCLA)等學校,其錄取學生的平均 GPA 往往在 3.7 以上。
頂尖常春藤盟校(Ivy League): 像普林斯頓(Princeton)、哈佛(Harvard)這類超一流名校,錄取學生的未加權 GPA 幾乎都在 3.9 以上,甚至逼近 4.0(這幾乎等同於高中所有課程都要拿到 A 的滿分成績)。
💡 關鍵提醒:熱門科系,GPA要求更會「飆升」
如果您志在競爭激烈的熱門科系(如電腦科學、工程、商管),GPA 的要求還會進一步提高。例如:
加州大學爾灣分校(UC Irvine)的電腦科學,錄取學生的平均 GPA 高達 3.85。
密西根大學安娜堡分校(University of Michigan - Ann Arbor)的工程學院,錄取學生的平均 GPA 也有 3.78。
這背後的邏輯很單純:競爭越激烈,學校越需要用更高的學術標準來篩選出「最適合、最優秀」的申請者。這意味著,即使您的標準化考試成績(SAT/ACT)完美,如果 GPA 不夠達標,仍很難進入這些熱門科系的「候選名單」。
在美國大學的審核眼中,GPA 的「含金量」比單純的「數值」更為關鍵。他們會仔細檢視您高中選課的「難易度」:
舉例來說,同樣是未加權 GPA 3.5 的兩位學生:
甲同學: 選修了 5 門 AP/IB 高階課程。
乙同學: 只選修了基礎或普通難度的課程。
毫無疑問,甲同學會更有競爭力。因為AP/IB 這類高階課程的「加權 GPA」(通常會多加 1.0 分),能體現出您勇於挑戰、追求卓越的「學術企圖心」,而這正是常春藤盟校和頂尖名校在審核中最看重的特質。
GPA 區間申請方向建議 (依據統計與經驗法則)
3.9+頂尖池。搭配強勢的標化成績與課外活動,可嘗試衝刺哈佛、耶魯、普林斯頓等 Top 10 超一流名校,穩健申請 Top 30 大部分院校。
3.7 - 3.8極具競爭力區間。是衝刺 Top 30 大學,並能保障 Top 50 大學錄取的主力軍。
3.5 - 3.6穩妥區間。定位 Top 50 左右的大學非常穩健,同時可策略性衝刺部分 Top 30 院校。此時,課程難度和持續向上的成績趨勢(例如高二、高三成績明顯進步),將會是重要的加分亮點。
3.5 以下挑戰較大區間。申請 Top 50 大學難度增加,但絕非毫無機會。需重點鎖定那些對 GPA 要求相對彈性、更看重學生綜合特質或特定才能的大學。Top 50 之後仍有眾多極為優秀、科系強項突出的大學可供選擇。
許多學生對於 GPA 的兩種計算方式感到困惑,其實它們的核心差異就在於是否將**「課程難度」納入評分**。
1. 未加權 GPA (Unweighted GPA):所有課程的「平均分數」
計算方式: 將您高中三年所有課程(不論難度)的成績,統一轉換為 4.0 分制,例如 A=4.0、B=3.0、C=2.0。
優點與盲點: 這種算法追求「公平性」,但缺點是無法凸顯課程難度。例如,修習 AP 數學的學生與修習基礎數學的學生,若都拿到 A,未加權 GPA 都是 4.0,無法體現前者挑戰更高難度的努力。
2. 加權 GPA (Weighted GPA):難度「加分」後的成績
計算方式: 在未加權 GPA 的基礎上,根據課程的難度進行額外的加分。
例如:許多高中會給 Honors 課程加 0.5 分(A=4.5),給 AP/IB/A-Level 等高階課程則加 1.0 分(A=5.0)。
美國大學最看重: 這種計算方式的優點是能完全反應出學生挑戰高難度課程的意願與能力。這正是美國名校最重視的!例如,常春藤盟校和 Top 30 院校會傾向優先考慮「加權 GPA 4.0 以上」的學生,因為這代表他們修讀了大量高難度課程,並成功取得好成績。
計算範例:
如果您選了 3 門基礎課程(成績為 A、A、B)和 2 門AP 課程(成績為 A、A):
未加權 GPA: (4 + 4 + 3 + 4 + 4) / 5 = 3.8
加權 GPA: (4 + 4 + 3 + 5 + 5) / 5 = 4.2
GPA 的重要性體現在其長期性與一致性,它無法像標準化考試一樣透過短時間衝刺來迅速改變。因此,身為教育界的一員,我必須提醒所有準備留學的家庭:從進入高中第一天起,就必須認真對待每一門課程,保持穩定優異的成績紀錄,並勇於挑戰有難度的高階課程。
科學規劃高中三年的課程安排,穩扎穩打,才能讓您的 GPA 成為申請中的強大助力,而非短板。
如果目前的 GPA 狀況不盡理想,怎麼辦?
請不用過度擔心。補救的方法是存在的,例如透過修讀大學等級的學術課程( ACCP 課程或其他有公信力的大學先修課程)。這些課程可以有效地彌補薄弱科目、展示申請者的學術能力與潛力,同時為升學申請提供強而有力的學術支持證明。
這禮拜備受關注的U.S.News2026全美綜合大學排名發佈。作為美國大學申請最具影響力的指標,今年的排名變化揭示了美國高等教育格局的新動態。
普林斯頓大學繼續穩坐榜首,連續霸榜多年,與麻省理工學院、哈佛大學、史丹佛大學和耶魯大學稱霸前五。IPERC 雙學分教學團隊將結合最新排名亮點與重點院校表現,為大家解讀2026年排名的核心趨勢。
01. 排名方法穩中有變,加州系內部洗牌
U.S. News 官方表示,因畢業生收入和負債數據未更新,因此沿用去年數據計算,這使得今年的排名波動相對減小。
備受大家關注的加州系大學依然不負眾望,其中加州大學柏克萊分校(UCB)表現亮眼,上升至第15名,終結了加州大學洛杉磯分校(UCLA)在該排名中長達8年的領先地位。
6所熱門加州系大學排名如下:
第15名—加州大學柏克萊分校(UCB)
第17名—加州大學洛杉磯分校(UCLA)
第29名—加州大學聖地亞哥分校(UCSD)
第32名—加州大學戴維斯分校(UCD)
第32名—加州大學爾灣分校(UCI)
第40名—加州大學聖塔巴巴拉分校(UCSB)
02. 重點學校排名波動:芝加哥大學從去年的第11名強勢回升至第6名。賓州大學(UPENN)同樣表現不俗,躍升至第7名。然而,加州理工學院(Cal Tech) 則下降至第11名,跌出前十名。最引人注目的黑馬是卡內基梅隆大學(CMU),首次進入前20,與密西根大學安娜堡分校、聖路易斯華盛頓大學並列第20名。
03.ACCP TOP50院校排名變化 - 重點申請學校表現:
加州大學柏克萊分校排名上升2名
密歇根大學安娜堡分校排名上升1名
北卡羅來納大學教堂山分校排名上升1名
加州大學戴維斯分校排名上升1名
加州大學爾灣分校排名上升1名
威斯康辛大學麥迪遜分校排名上升3名
馬里蘭大學排名上升2名
04 排名變化的解讀與申請提示
總結來說,2026年U.S.News排名的核心趨勢是“穩定為主,小幅波動”。每年U.S.News排名一出,都會不同程度影響同學們的選校方向,榜單排名有一定的參考意義,但也希望同學們不要排名至上!從本質上來說,每個榜單排名都有不同的重點,採用不同的指標及權重。排名只是選校的參考之一,並非唯一標準,更重要的是符合自己學習需求:
若注重學術聲譽與品牌影響力,可選擇TOP10或常春藤盟校
若注重性價比與國際學生友好,UC系院校是最佳選擇
若注重專業深度與職業發展,可選擇伊利諾伊香檳分校、普渡大學等以理工科為主的院校。
在美國大學申請競爭日益激烈的前提下,合理的選校策略需要將專業排名、地理位置、學術氛圍、校友資源、個人與學校的吻合度等因素綜合考量,才能做出最有利於長遠發展的選擇。
美國移民局(USCIS正式宣佈對H-1B簽證項目進行重大改革,新規目的在簡化申請流程、加快審批速度,並為移民與企業提供更多確定性。此次改革將於2025年1月17日正式生效。
面對H-1B簽證的高需求,美國聯邦政府長期以來對簽證總數進行了嚴格限制。目前,每個財政年度僅提供65,000個簽證名額,同時額外設立20,000個名額,專門針對擁有高等學位的申請人。然而,由於申請人數遠超限額,美國移民局(USCIS)採取隨機抽籤方式篩選符合條件的申請人,而部分非營利組織和政府研究機構則不受配額限制。
為了打擊“重複申請”行為,移民局今年早些時候對抽籤規則進行了優化,使得雇主濫用申請流程的現象顯著減少。儘管中籤概率依然較低,H-1B簽證仍然是國際學生和擁有學士及以上學位的外國專業人才畢業後留美工作的首選路徑之一。國土安全部部長亞歷杭德羅·馬約卡斯(Alejandro Mayorkas)表示,H-1B簽證計劃對吸引高技能人才至關重要,並為美國企業和社區帶來了顯著益處。他強調,這一系列改革不僅提高了雇主雇傭全球頂尖人才的靈活性,還增強了美國的經濟競爭力和創新潛力。
新規亮點:定義調整與靈活性提升
此次改革的重要內容之一是對“專業職業”定義的調整。移民局明確要求職位所需的學位領域與工作職責直接相關,以確保申請人的專業背景和崗位需求高度匹配。此外,新規為非營利組織和政府研究機構引入了更具操作性的標準,將符合條件的機構定義為“以研究為基本活動”的組織。這一調整將有效助力相關雇主在全球範圍內吸引高技能人才。移民局局長烏爾·賈杜(Ur Jaddou)指出,自1990年H-1B計劃問世以來,隨著經濟發展需求的變化,該計劃亟需現代化改革。此次修訂不僅為雇主提供了穩定的高技能人才來源,也通過增強透明度和實地核查措施維護了簽證項目的完整性。
國際學生與企業家的新機遇
新規還為國際學生提供了更多便利措施。對於從學生簽證(F-1)過渡到H-1B簽證的申請人,新政策允許他們在H-1B申請期間,將畢業後工作許可(OPT)延長一年,避免因等待簽證審批出現就業空檔。此外,持有公司控股權的企業家若符合特定條件,也可申請H-1B簽證,為創業創新提供政策支持。
為了防範簽證濫用,新規賦予移民局更廣泛的實地核查權限,確保簽證計劃的合規性。雇主若拒絕配合核查,將面臨簽證拒絕或撤銷的風險。這一措施將進一步鞏固H-1B簽證的公平性和透明度。通過此次改革,美國在吸引全球頂尖人才的道路上邁出了重要一步。這不僅為高技能專業人士創造了更多機會,也將為美國經濟注入新的活力。
評比目的: 辨別並釐清哪些教育機構培育出充滿影響力的領導者
樣本數: 4,000份美國境內各領域領導人的學習背景及工作歷程。採用來自個人網頁,專業履歷,企業揭露生平,社群媒體及新聞媒體文章。
評比重點:分析各樣本的學習及工作歷程,如何達到目前的職務或角色 (但目前職務並非評比項目)。不論評比樣本本身是否出生在美國或曾經在海外工作,評比樣本工作經歷須必須在美國企業間有顯著的影響力。董事會及榮譽顧問職務也排除在外。朔源各樣本所隸屬的公司群體後,納入公司人數規模和各大學就讀人數也一並採集,並以領導索引係數以平衡公司規模差異所產生的影響力。
完整文章與排名 連結
“Who ends up in elite schools matters because they effectively facilitate a kind of clustering that contributes to societal divides” University of Arkansas associate professor Jonathan Wai根據美國College Board在2024年10月所發佈的最新學費趨勢報告當中,整理了新學年度美國整體大學部的學費變化及動態。以下為針對國際學生/非本州學生的重點整理:
從2019年秋季到2022年,高等教育入學學生數下降 5%
四年制公立大學學費調漲3.2% - USD $30,780, 學費及食宿費用平均支出為 USD 44,090
四年制私立大學調整3.9% - USD $43,350 學費及食宿費用平均支出為 USD 58,600
詳細分配可參考下表:資料來源 College Board
US News & World Report(美國新聞與世界報導,簡稱US News)正式發布了2025年全美最佳大學排名。這項排名是基於好幾個月的數據收集、討論和研究,目的在幫助未來想要了解美國四年制學士學位課程的學術品質。今年,約三分之二的大學參與了數據調查,幾乎所有排名前100的大學都提交了相關數據,顯示了各校對US News排名的重視程度。
US News的排名系統一直是美國留學擇校的重要參考,憑藉對大學表現的量化和權威評估,每年的排名榜單都在不斷更新。接下來,讓我們一起來看看今年的排名做了哪些變動吧!
排名機制調整
取消第一代大學生畢業率
首次廢除了家族第一代大學生畢業率(指家中首位接受高等教育並完成學業的學生的畢業率)作為排名考量的慣例,取而代之的是佩爾助學金 (Pell Grant) 畢業率。在過往的評估框架中,這項評分標準佔據了不容忽視的2.5%權重,是衡量大學對學生群體多樣性支持成效及教育成效的關鍵因素之一。 2025年US News在優化其評價體系的過程中,作出了這一戰略性的調整,決定將第一代學生畢業率從排名演算法中剔除,以更加多元化的維度審視高等教育的綜合表現,同時也可能反映了對評量體系公平性與全面性的深入思考與重新定位。
繼續強化結果指標
US News進一步強調了結果指標在評估學校表現中的重要性。具體而言,學生續 讀率、畢業生的負債情況以及與普通高中畢業生相比的畢業後收入,已成為衡量學校表現的關鍵因素。這些指標反映了教育機構對學生成功的真正影響。
2025排名亮點
與上一年排名相比,以下大學的表現出現了顯著變化:
全美TOP5的頂尖院校依舊由傳統五大名校佔據,分別為:普林斯頓大學、史丹佛大學、哈佛大學、麻省理工學院和耶魯大學。
普林斯頓大學已連續14年蟬聯全美大學之首;麻省理工學院和哈佛大學的排名與去年持平,分別位居第二和第三;史丹佛大學則從去年的第三名下降至第四;而耶魯大學則繼續穩居第五。
在TOP10中,傳統名校仍佔主導地位:
約翰霍普金斯大學從第9位躍升至第6名;
加州理工學院和杜克大學也同樣晉升至第6名;
西北大學則從第9名躍升至第6名,展現出快速的進步;
賓大則從去年的第6名降至第10名。
在TOP30-50的大學中,排名變化特別顯著:
加州大學戴維斯分校(UCD)今年跌出前30,從第28名降至第33;
加州大學聖地牙哥分校也從第28名降至第29名;
卡內基美隆大學則上升3位,排名第21名,聖路易斯華盛頓大學與其並列;
北卡羅來納大學教堂山分校下降5位,從第22位降至第27位;
維克森林大學上升1位,排名第46;
紐約大學重返前30,上升5位至第30;
塔夫茨大學上升3名,躋身第37;
羅徹斯特大學則從去年的第47位上升至第44名;
華盛頓大學(西雅圖)則從第40名降至第46名。
完整排名請看:
https://www.usnews.com/best-colleges/rankings/national-universities
Write an introduction here for your project. Provide a brief overview, why you chose to pursue this project, mention others involved, where the project was completed, and provide any credits needed.
List the primary objectives for your project here. What was the initial situation? What did you seek to change or influence? What were the essential considerations throughout your process as you worked to achieve your goal?
What were your findings or results? Were you able to make your desired impact or discover something along the way? Did anything unexpected or of note happen during your journey? Was there anything specific you learned? Will the results from this project impact anything else in the future?
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